yang.gr
Υγεία/Διατροφή
-
838Μήνας ύπνου: Πώς να βελτιώσεις τον ύπνο σου, αλλάζοντας μόνο μερικά καθημερινά πράγματα
Ίσως πιστεύεις ότι έχεις κάνει τα πάντα για να κοιμηθείς καλύτερα, δοκιμάζοντας από ασκήσεις αναπνοών, χαλαρωτική μουσική μέχρι τσάι και ροφήματα, που...
-
1.9KΔοκιμάσαμε τις πιστοποιημένες vegan πρωτεΐνες που προτείνουν όλοι στο TikTok
Πρόσφατα, κάποιος -boomer- χαρακτήρισε το TikTok ως μια πλατφόρμα μόνο με βιντεάκια που δείχνουν κόσμο να χορεύει και ήταν ίσως ό,τι πιο...
-
471Οι ελληνικές πιστοποιημένες vegan πρωτεΐνες που είδαμε στο TikTok & είναι το ιδανικό boostάρισμα της ημέρας
Πρόσφατα, κάποιος -boomer- χαρακτήρισε το TikTok ως μια πλατφόρμα μόνο με βιντεάκια που δείχνουν κόσμο να χορεύει και ήταν ίσως ό,τι πιο...
-
686Δοκιμάσαμε τις πιστοποιημένες vegan πρωτεΐνες που προτείνουν όλοι στο TikTok
Πρόσφατα, κάποιος -boomer- χαρακτήρισε το TikTok ως μια πλατφόρμα μόνο με βιντεάκια που δείχνουν κόσμο να χορεύει και ήταν ίσως ό,τι πιο...
-
6.0K6 συμπληρώματα διατροφής για ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα
Το κάπνισμα, η έλλειψη ύπνου, η καθιστική ζωή και η ελλιπής διατροφή είναι κάποιοι από τους παράγοντες που επηρεάζουν την άμυνα του...
-
13.6KΑκμή: Ποια θεωρείται η Νο1 σειρά περιποίησης στην Ευρώπη
Η ακμή έχει πολλά “πρόσωπα”. Δεν κοιτά ούτε από ηλικία, ούτε από εποχή. Η πραγματικότητα είναι ότι όσες μορφές έχει, άλλες τόσες...
-
18.4K5 λάθη που κάνουν όσοι φοράνε φακούς επαφής
Για χρόνια αρνιόμουν να βάλω φακούς επαφής, μέχρι που μια μέρα αποφάσισα να δοκιμάσω πώς είναι. Το αίσθημα ήταν τουλάχιστον λυτρωτικό και...
-
3.3KΟι πρωτεΐνες που δεν είναι μόνο για bodybuilders. Πώς μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό μας
Κάποτε όταν ακούγαμε για σκευάσματα πρωτεϊνών μας έρχονταν στο μυαλό ιδρωμένοι bodybuilders που έκαναν ασήκωτα βάρη σε μια προσπάθεια να μοιάσουν στον...
-
1.8KΠώς θα είστε γεμάτοι ενέργεια ακόμα και αν τρέχετε όλη μέρα
Κάποτε όταν ακούγαμε για σκευάσματα πρωτεϊνών μας έρχονταν στο μυαλό ιδρωμένοι bodybuilders που έκαναν ασήκωτα βάρη σε μια προσπάθεια να μοιάσουν στον...