Phychoλογία

Ένα απλό «Χαμογέλα» δεν θα μου φτιάξει τη διάθεση

Μπαίνουμε στη διαδικασία να χωρίσουμε τα συναισθήματα σε όμορφα και άσχημα. Και δε θα διαφωνήσω. Θα συνεχίσω αυτό το συλλογισμό όμως, λέγοντας πως είτε όμορφα είτε άσχημα, όλα τα συναισθήματα είναι απαραίτητα. Τα όμορφα θα σου δίνουν δύναμη να συνεχίσεις και τα άσχημα θα σε κινητοποιούν να αλλάξεις. Κάθε στιγμή στη ζωή μας αλλά και γενικά στην καθημερινότητα μας, είναι ξεχωριστή και της ανήκει ένα διαφορετικό συναίσθημα.

Υπάρχουν φορές που το μόνο που έχεις ανάγκη είναι να μιλήσεις. Εύχεσαι να εμφανιστεί μπροστά σου ο μόνος άνθρωπος που θα κάτσει με υπομονή να σε ακούσει και δεν θα μπει στη διαδικασία να σε κρίνει ή να προσπαθήσει να σου λύσει το πρόβλημα. Και ναι! Εκείνη τη στιγμή είναι που μπροστά σου θα εμφανιστούν όλοι εκείνοι που θα προσπαθήσουν να σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα και να σου προσφέρουν μασημένη τροφή.

Μήνυμα προς όλους εσάς τους «αγγέλους» μας, λοιπόν! Ευχαριστούμε πολύ που είστε εκεί να μας ακούσετε και που μπαίνετε στη διαδικασία να δώσετε τη λύση στο πρόβλημα μας. Μην μας λέτε όμως, πως με ένα χαμόγελο θα γίνουν καλύτερα τα πράγματα. Τις περισσότερες φορές ξέρουμε τη λύση στο πρόβλημα μας. Αυτό που ζητάμε, είναι απλά να το πούμε! Δεν υπάρχει λόγος να προσπαθήσετε να μας δώσετε τη λύση. Δεν είναι αυτό που αναζητάμε εκείνη τη στιγμή.

ena-aplo-chamogela-den-tha-mou-ftiaksei-ti-diathesi 2

Με το να μου πεις «Χαμογέλα, θα νιώσεις καλύτερα», το μόνο που καταφέρνεις είναι να με κάνεις να κρύψω πολύ βασικά ανθρώπινα συναισθήματα, όπως η θλίψη και ο εκνευρισμός. Μου είναι απαραίτητα όμως, για να μπορέσω να συνεχίσω! Αν χαμογελάσω και δε θυμώσω αυτή τη στιγμή, το μόνο που μου μαθαίνεις είναι πως να γίνω θύμα. Αν χαμογελάσω και δεν κλάψω, στην πραγματικότητα δε θα έχω ξεσπάσει ποτέ. Αν χαμογελάω όλες τις στιγμές που στην πραγματικότητα δεν ήταν για χαμόγελα, θα ξεχάσω τι όμορφο που είναι να σε κάνουν χαμογελάς από καρδιάς και να μην γίνεται εκούσια.

Είναι αλήθεια πως σε όλες τις άσχημες στιγμές δεν πρέπει να βλέπεις μόνο την μια όψη του νομίσματος και να σκέφτεσαι αρνητικά. Αλλά ένα χαμόγελο δεν είναι πάντα αυτό που χρειάζεται. Μερικές φορές είναι αρκετό να μιλήσεις, να φωνάξεις, να ξεθυμάνεις, να κλάψεις, να γελάσεις νευρικά, αλλά όχι να χαμογελάσεις. Εκείνη τη στιγμή που είμαστε τόσο μπερδεμένοι, μην μας μπερδεύετε συναισθηματικά ακόμα περισσότερο!

Ένα απλό «Χαμογέλα» δεν θα μου φτιάξει τη διάθεση
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Δημοφιλη

To Top