Phychoλογία

Πόσο σημαντική είναι η αυτοπεποίθηση στη ζωή σου

Αυτοπεποίθηση. Αν με ρωτούσες να σου περιγράψω το νόημα της λέξης, δεν ξέρω τι ορισμό θα έδινα. Ποιες λέξεις θα μπορούσαν να αγκαλιάσουν όλο το φάσμα που καλύπτει; Είναι συναίσθημα; Είναι τρόπος σκέψης; Είναι στάση ζωής;

Μπορεί να σου φανεί πολύ πιο απλό να την περιγράψεις, αλλά αν καθίσεις και το αναλύσεις θα δεις ότι κρύβει τόσα πολλά μέσα της. Θα αρκεστώ στο να χαρακτηρίσω την αυτοπεποίθηση ως την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας. Είναι το τι πιστεύουμε για τον εαυτό μας. Δύσκολο πράγμα να πεις τι πιστεύεις για σένα. Επικεντρώνεσαι στα θετικά, στα αρνητικά, σε αυτά που σε ενοχλούν ή σε αυτά που σου αρέσουν; Πώς καταλήγεις τελικά στο τι πιστεύεις για σένα;

Χορηγούμενο

Trulli

Δεν ξέρω. Πάντα με προβλημάτιζε και θα με προβληματίζει πώς αποκτάς αυτοπεποίθηση και πώς την καλλιεργείς και πώς την χρησιμοποιείς. Αλλά εδώ δεν θα σχολιάσουμε αυτό γιατί ένα άρθρο δεν μπορεί να τα λύσει αυτά τα ερωτήματα που έχω θέσει. Αυτό που μπορώ να σου πω με σιγουριά είναι πως ότι και να είναι η αυτοπεποίθηση, όπως και αν την αποκτάς έχει μεγάλη επιρροή στη ζωή σου. Είτε είναι οι διαπροσωπικές σχέσεις με φίλους, συγγενείς, συνεργάτες, άτομα που υπάρχει κάτι ερωτικό μεταξύ σας. Είτε είναι η εργασία σου, το σχολείο, η σχολή σου, τα χόμπυ και οι δραστηριότητες σου. Είτε είναι μια ομιλία που έχεις, ένας καφές με μια καινούργια φίλη, το πρώτο ραντεβού.

Χορηγούμενο

Trulli

Θα έχεις ένα θετικότερο αποτέλεσμα, αν όλα λειτουργούν με σύμμαχο την αυτοπεποίθηση. Είναι καλό να έχεις αυτόν τον «αέρα». Τι πιο όμορφο και θαυμαστό από έναν άνθρωπο που γνωρίζει τις δυνάμεις του, που πατάει γερά στα πόδια του και νιώθει σιγουριά; Είναι όμορφο να πιστεύεις στις δυνάμεις σου, στα καλά χαρακτηριστικά του εαυτού σου και να τα χρησιμοποιείς υπέρ σου.

Ένα ακόμη θετικό της αυτοπεποίθησης είναι η γνώση των αρνητικών χαρακτηριστικών του εαυτού σου και η χρησιμοποίηση προς κάτι θετικό, γιατί όλα τα αρνητικά για κάποιο λόγο υπάρχουν. Η αυτοπεποίθηση είναι το «καύσιμο» της παραγωγικότητας σου, των επόμενων βημάτων που θα κάνεις, των επιτυχιών, αλλά και της αποδέσμευσης από τα αισθήματα της αποτυχίας. Η αυτοπεποίθηση είναι εκεί για να στηρίξεις τον εαυτό σου και να προχωρήσεις σε ό,τι θέλεις.

Σταμάτα λοιπόν να γίνεσαι έρμαιο του μίζερου εαυτού σου. Προσοχή, όμως, γιατί και η αυτοπεποίθηση κρύβει πολλές παγίδες. Μην ξεχνάς ότι εκεί που τελειώνουν τα δικά σου δικαιώματα, αρχίζουν του άλλου. Μην παγιδευτείς στην όμορφη εικόνα του εαυτού σου – εσωτερικά και εξωτερικά και χαλάσεις τις σχέσεις σου με τους γύρω σου λόγω υπεροψίας.

Πόσο σημαντική είναι η αυτοπεποίθηση στη ζωή σου
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Δημοφιλη

To Top